暑くなり・・・、子供は家で騒ぐ、お昼ごはんの支度はいるし、お盆は気を使うことがあったり・・・と、なにかとイライラする、ストレスがたまる時ですね。
みなさんは、どのようにストレスを解消していますか？
まめまるの、一番のストレス解消法は、なんといっても、お風呂＆温泉サウナ！！
お風呂が楽しくなるように、お気に入りのグッズを用意してるんですよ〜＾＾。
これは、お出かけ用お風呂グッズ♪
あかすりタオルや、角質おとしの入った洗顔料、香りのよいリラックスできるボディーソープなどなど。
髪も、いたわるように、ヘッドスパをして、スーっとするのを楽しみ、頭もリラックス！
最高の気分になります。
サウナにはいってかえると、頭のもやもや、うつうつがスカっととれてます。
おうちでお風呂の時は、
大好きな、バストロジーの入浴剤をお風呂にいれて、リラックスしています。
ストレスがいっぱいのときは、子供が寝てから、１時間くらいだら〜と浸かっていますね。。。＾＾
どうしても、イライラがとれないときは、水泳にいって、ひたすら泳ぐか、うちっぱなしにでかけます。体を動かすと、イライラっておさまりますよね＾＾。
人にあたったり、喧嘩をすると、よけい泥沼に陥っちゃうので、一人ストレス解消が一番ですね。
小さなストレスは、甘いおいしい物を食べて、プチストレス解消しちゃっています。
あと、朝の涼しい時間の一人でお散歩と庭木の朝の水まき。
こまめにストレスは発散したいですね
。
みなさんは、どのようにストレスを解消していますか？
まめまるの、一番のストレス解消法は、なんといっても、お風呂＆温泉サウナ！！
お風呂が楽しくなるように、お気に入りのグッズを用意してるんですよ〜＾＾。
これは、お出かけ用お風呂グッズ♪
あかすりタオルや、角質おとしの入った洗顔料、香りのよいリラックスできるボディーソープなどなど。
髪も、いたわるように、ヘッドスパをして、スーっとするのを楽しみ、頭もリラックス！
最高の気分になります。
サウナにはいってかえると、頭のもやもや、うつうつがスカっととれてます。
おうちでお風呂の時は、
大好きな、バストロジーの入浴剤をお風呂にいれて、リラックスしています。
ストレスがいっぱいのときは、子供が寝てから、１時間くらいだら〜と浸かっていますね。。。＾＾
どうしても、イライラがとれないときは、水泳にいって、ひたすら泳ぐか、うちっぱなしにでかけます。体を動かすと、イライラっておさまりますよね＾＾。
人にあたったり、喧嘩をすると、よけい泥沼に陥っちゃうので、一人ストレス解消が一番ですね。
小さなストレスは、甘いおいしい物を食べて、プチストレス解消しちゃっています。
あと、朝の涼しい時間の一人でお散歩と庭木の朝の水まき。
こまめにストレスは発散したいですね
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時給百円未満 2008/08/15/Fri 10:23
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